Физическая подготовка военнослужащих является неотъемлемой частью повышения боеспособности любой армии. В условиях современных боевых действий необходимы не только тактические навыки, но и высокий уровень физической выносливости, силы и координации. Для этого в войсковой части создаются специализированные спортивные объекты – спортзалы, спортивные городки и открытые площадки, которые обеспечивают системные занятия по физической подготовке (ФП).
Значение физической подготовки в войсковой части
- Повышение общей боевой готовности личного состава.
- Снижение уровня травматизма и заболеваний за счёт укрепления опорно‑двигательной системы.
- Формирование дисциплины, командного духа и психологической устойчивости.
- Подготовка к выполнению специальных задач (десант, штурм, марш‑бросок и т.д.).
Нормативная база, регулирующая создание и эксплуатацию спортзалов в войсках
СП 31-112-2004 «Физкультурно-спортивные залы. Часть 1»
Свод правил, одобренный и рекомендован к применению в строительстве (письмо Госстроя России от № ЛБ-322/9 и приказ Федерального агентства по физической культуре, спорту и туризму от № 24). В документе указаны:
- Требования к размерам зала (минимальная площадь – 150 м² для подразделения до 100 человек).
- Нормы освещения (не менее 300 лк на рабочей поверхности).
- Вентиляция и кондиционирование (обмен воздуха не менее 3 крат в час).
- Шумоизоляция (уровень шума не выше 55 дБА в зоне занятий).
- Безопасность: антискользящее покрытие, защитные ограждения, аварийное освещение.
Федеральный закон № 275‑ФЗ «Об оснащении спортивных объектов»
Регламентирует этапы создания спортивного объекта:
- Подготовка помещения (демонтаж старых покрытий, выравнивание основания).
- Монтаж напольного покрытия (резиновое, полиуретановое или деревянное в зависимости от вида нагрузки).
- Монтаж стеновых протекторов (для закрытых залов).
- Установка оборудования согласно проекту с учётом эргономики, удобства и безопасности.
- Сдача готового объекта заказчику с актом ввода в эксплуатацию.
Перечень конкретного спортивного оборудования для военных частей определяется соответствующими ведомственными документами (например, Наставлением по физической подготовке и спорту).
Наставление по физической подготовке и спорту в Вооружённых Силах РФ (Приказ Минобороны России от № 631)
Определяет материально‑техническое обеспечение ФП:
- Обеспечение воинских частей табельным спортивным инвентарём, тренажёрами, специальной техникой и аппаратурой.
- Строительство и оборудование спортивных сооружений и мест для занятий ФП в соответствии с примерным перечнем (приложение к Наставлению).
Приказ Министра обороны РФ от № 200 (ред. от ) «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооружённых Силах Российской Федерации»
В приложении № 3 перечислены наименования объектов учебно‑материальной базы (УМБ) для обеспечения потребностей воинской части при строительстве и оборудовании мест для занятий ФП:
- Спортивный зал (крытый).
- Спортивный городок (открытый).
- Футбольная и волейбольная площадки.
- Турники, брусья, лазы, гимнастические маты.
- Силовые тренажёры (жим лёга, тяга верхнего блока, пресс‑станки и т.д.).
- Кардиозона (беговые дорожки, велотренажёры, гребные тренажёры).
- Раздевалки, душевые, санузлы, помещения для хранения инвентаря.
Требования к фитнес‑клубам, центрам и студиям (нормы фитнес‑услуг)
Хотя эти нормы ориентированы на гражданские объекты, многие положения полезны и для военных спортзалов:
- Минимальная высота потолка – 3,5 м.
- Наличие систем пожарной безопасности и оповещения.
- Обеспечение доступной среды (пандусы, поручни) для лиц с ограниченными возможностями.
- Ведение журналов учёта посещаемости и технического состояния оборудования.
Требования ФГОС и СанПиН к школьному спортзалу в 2025 году
Указывают на обязательные элементы, которые также актуальны для войсковой части:
- Оборудованы раздевалки, душевые, санузлы.
- Обеспечена доступная среда (пандусы, поручни).
- Ведутся журналы учёта, имеется действующий паспорт объекта.
Оборудование и инвентарь спортзала в войсковой части
На основе приведённых нормативов и практического опыта (например, данных о дислоцированной на линии соприкосновения N‑ской воинской части Азербайджанской Армии) можно выделить следующий набор:
Кардиозона
- Беговые дорожки (минимум 2‑3 шт.).
- Велотренажёры (вертикальные и горизонтальные).
- Гребные тренажёры.
- Эллиптические тренажёры.
Силовая зона
- Стойки для жима лёга и приседаний.
- Тяги верхнего и нижнего блока.
- Пресс‑станки, скамья для жима лёга.
- Свободные веса: гантели, штанги, блины, kettlebells.
- Функциональные тренажёры (TRX, босу, медицинболь).
Гимнастика и борьба
- Турники, брусья, шведские стенки.
- Гимнастические маты, tatami.
- Боксерские груши, скоростные мешки.
Игровые площадки
- Футбольное поле с искусственным или натуральным покрытием.
- Волейбольная площадка с сеткой и разметкой.
- Баскетбольное кольцо (при наличии места).
Вспомогательные помещения
- Раздевалки с индивидуальными шкафчиками.
- Душевые кабины с горячей и холодной водой.
- Санузлы (унитазы, раковины).
- Кладовая для хранения инвентаря (тренажёры, мячи, коврики).
- Инструкторская/кабинет методиста (для ведения журналов учёта, планирования занятий).
Пример организации спортзала в войсковой части
Азербайджанская армия (N‑ская воинская часть на линии соприкосновения)
Согласно информации из открытых источников:
- На территории части построен спортивный городок, оснащённый новыми тренажёрами, соответствующими международным стандартам.
- Действуют футбольная и волейбольная площадки.
- Установлены различные турники и другое спортивное оборудование.
- Физическая подготовка считается неотъемлемой частью мер по повышению боеспособности.
Российская армия (пример типовой мотострелковой части)
В соответствии с Наставлением по физической подготовке и спорту (Приказ № 631) и Приказом Министра обороны № 200:
- В УМБ части имеется крытый спортзал площадью около 180 м².
- Наличие кардиозоны (2 беговые дорожки, 3 велотренажёра), силовой зоны (стойки для жима, тяги, свободные веса) и гимнастического уголка.
- Спортивный городок включает турники, брусья, лаз, беговую дорожку с покрытием из резиновой крошки.
- Игровые площадки: футбольное поле (размер 105×68 м) и волейбольная площадка (18×9 м).
- Раздевалки, душевые и санузлы отвечают требованиям доступной среды (пандусы, поручни).
- Ведётся журнал учёта посещаемости и технического состояния оборудования; имеется паспорт спортзала.
Требования к помещению спортзала
- Площадь и объём: минимум 150 м² для подразделения до 100 человек; высота потолка не менее 3,5 м.
- Напольное покрытие: антискользящее, ударопоглощающее (резиновое, полиуретановое, деревянное паркетное для залов с тяжёлой нагрузкой).
- Стены и потолок: влагостойкие материалы, при необходимости – стеновые протекторы для защиты от ударов.
- Освещение: равномерное, минимум 300 лк на рабочей поверхности, с возможностью регулировки яркости.
- Вентиляция и кондиционирование: приточная и вытяжная системы, обеспечивающие трёхкратный обмен воздуха в час; фильтрация пыли и запахов.
- Шумоизоляция: уровень фонового шума не выше 55 дБА в зоне занятий (особенно важно для расположенных рядом жилых или административных помещений).
- Безопасность: аварийное освещение, знаки эвакуации, пожарные извещатели, первичные средства пожаротушения.
- Доступность: пандусы, поручни, адаптированные душевые и санузлы для лиц с ОВЗ.
Учёт, контроль и обслуживание спортзала
- Опись имущества: на крышке ящика ротной учебно‑материальной базы по ФП размещается формат А‑5 с перечнем всего спортивного инвентаря (тренажёры, мячи, коврики и т.д.).
- Нормативы по упражнениям: слева на оставшемся месте ящика размещаются крупным шрифтом нормативы, соответствующие программе боевой подготовки.
- Журналы учёта: фиксируют посещаемость, состояние оборудования, проведённые инструктажи и ремонтные работы.
- Паспорт объекта: содержит технические характеристики, дату ввода в эксплуатацию, результаты последней аттестации и плановые мероприятия по обслуживанию.
- Техническое обслуживание: плановые осмотры тренажёров (ежеквартально), проверка состояния покрытия (раз в полгода), calibration измерительных приборов (пульсометры, тахометры).
Создание и эффективное использование спортзала в войсковой части – это комплексная задача, требующая соблюдения нормативных документов (СП 31-112-2004, ФЗ 275, Наставления по ФП, Приказов Минобороны), правильного подбора оборудования и организации вспомогательных помещений. Пример Азербайджанской армии и типичной российской части показывает, что при наличии современного тренажёрного зала, открытых спортивных площадок и надлежащего учёта и обслуживания значительно повышается физическая готовность личного состава, а значит и боеспособность всей воинской части.
Следуя изложенным рекомендациям, командиры и ответственные за материально‑техническое обеспечение могут построить спортзал, который будет не только соответствовать всем государственным и ведомственным стандартам, но и стать центром здоровья, дисциплины и сплочённости для военнослужащих.